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EBOOK Ricette gluten free e vegetali, idee, approfondimenti nutrizionali e curiosità, per riportare in tavola la raffinata semplicità e bontà della natura.

Tiziana La Rocca

L’Ebook non è una alternativa al cartaceo ma è un modo diverso di leggere un libro… sempre a portata di mano!

Naturalmente con noi L’incontro, il progetto.

A Natale, naturalmente con noi vi aspetta… su Amazon Kindle.

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A NATALE, NATURALMENTE CON NOI a cura della psicologa Isabella Vendrame e del medico nutrizionista Tiziana La Rocca… Un racconto a due voci sul cibo dal mondo della psicologia e della medicina, alle prese con il mondo della cucina senza glutine e free from.

Ricette, idee, approfondimenti nutrizionali e curiosità, per riportare in tavola la raffinata semplicità e bontà della natura.

Alla scoperta di ricette gluten free e vegetali da sperimentare con tutta la famiglia durante le feste natalizie…. Perchè anche a Natale è possibile compiere un salto di qualità in cucina andando oltre le tradizionali abitudini, creando piatti salutari e golosi, sfruttando l’equilibrio dei nutrienti con i corretti abbinamenti degli ingredienti.

L’approccio è quello dalla medicina e psicologia olistica e comprende una visione globale della salute attraverso una cucina sana, attenta e consapevole che fornisca la corretta quantità di nutrienti corrispondenti al fabbisogno quotidiano indispensabile.

Naturalmente con noi L’incontro, il progetto.