TIZIANA LA ROCCA


Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccavenerdì, Giugno 18, 2021
Buon weekend! ❤️ La mascotte e le fragole.
Per portare in tavola la natura con un pizzico di allegria e… per continuare il nostro percorso di consapevolezza e di educazione alimentare!

🍓🧸 Le prime fragole si raccolgono a marzo, particolarmente al sud, mentre al nord la coltivazione delle fragole dà i suoi frutti proprio adesso a Giugno!
Sono frutti golosi e ricchi di proprietà nutrizionali…diuretiche, rinfrescanti, remineralizzanti, antiossidanti e depurative.
Ricchi di sali minerali quali fosforo, potassio, ferro, selenio, calcio e vitamine come A, B1, B2, B9 e C.

🍓🧸 Le fragole sono ottime sia per la colazione che per gli spuntini da mangiare nelle diete ipocaloriche perché ricche di fibre.

🧸🪴🍓 Coltivare le fragole nel proprio giardino o nel terrazzo può diventare non solo un hobby ma anche la produzione di un frutto salutare per tutta la famiglia…
…E che gioia coltivare un frutto antiage!

🧸👶🏻🍓Possiamo dare le fragole ai bambini?
Le fragole sono cibi istamino-liberatori come cioccolato, pomodori, uova, pesce … scatenando sintomi da allergia alimentare.
Quindi vengono sconsigliati nei primi mesi di svezzamento.
I pediatri per evitare di scatenare reazioni ai bimbi molto piccoli consigliano di inserirle nella dieta intorno ai 12 mesi. Logicamente esistono scuole di pensiero differenti.

🔺VI ASPETTO NEL MY BLOG MAGAZINE: www.tizianalarocca.it
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Doctor: TIZIANA LA ROCCA
Docente: PROGETTO EDUCARE
Location: ROMA
Ph.: Tiziana La Rocca Ossino
My Book: #anatalenaturalmenteconme
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccagiovedì, Giugno 17, 2021
L'Upmc Pittsburgh organizza una Conferenza avente per tema Virtual Care e Telemedicina.
http://direnl.dire.it/odm/anno/2021/giugno/16/?news=C02
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccamercoledì, Giugno 16, 2021
Il mio articolo “Ciliegie e Visciole a confronto” è già sul My Blog Magazine... una finestra virtuale sul Made in Italy. La natura ci offre cibi che sono in grado di soddisfare le esigenze nutrizionali... quindi mangiamo al ritmo delle stagioni perché le esigenze nutrizionali mutano con il cambiare del clima e delle condizioni ambientali.

#tizianalaroccamediconutrizionista
#trestoriesinpalette
#ciliegie
#visciole
#bionutrizione



👩🏼‍⚕️LA DOTTORESSA TIZIANA LA ROCCA medico chirurgo bionutrizionista omeopata omotossicologo riceve per appuntamento.

📍STUDIO MEDICO: Centro Clinico di Medicina Specialistica e Diagnostica
Villa Ada World Medicine Doctor
La segreteria è a completa disposizione per fornirvi qualunque informazione per concordare un appuntamento in base alle vostre esigenze.
☎️Tel:+39 06 85305218
☎️Tel:+39 06 85305309
ROMA – zona Trieste/Parioli – Via Ceresio, 20

https://www.tizianalarocca.it/2021/06/16/ciliegie-e-visciole-a-confronto/
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccadomenica, Giugno 13, 2021
BUONA DOMENICA! ❤️ Colazione sana energetica e gustosa…. https://www.instagram.com/p/CAxfLWNIyvQ/?utm_medium=share_sheet
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Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccamartedì, Giugno 8, 2021
🌞Giugno! In previsione di temperature bollenti mi raccomando… scegliamo cibi di stagione, a filiera corta, biologici e che… idratano! E’ stato un anno lungo e faticoso, il COVID-19 ci ha imposto di imparare una lezione: prestare più attenzione a mantenere corpo e mente in salute.

Studi scientifici sostengono che il fattore genetico è sempre più influenzato dall’ambiente, dalla natura e dall’ecosostenibilità… tutto ciò ci lascia intuire quanto il nostro modo di mangiare possa avere ripercussioni positive o negative.

MY BLOG MAGAZINE Maggio/Giugno 2021 per aggiornarvi ⤵️

https://www.tizianalarocca.it

🆕 LIFESTYLE
Originalità e personalità una designer da scoprire: Chiara Perrot.

🆕 BIONUTRIZIONE
Progetto di EDUCAZIONE ALLA SALUTE, Tre Stories in Palette

🆕 OMEOPATIA E OMOTOSSICOLOGIA
Fibromialgia, approccio terapeutico bionutrizionale multidisciplinare.

🆕 LIBRO
A Natale, Naturalmente con me... salute in tavola.

🆕INTERVISTE E VIDEO
Tiziana La Rocca progetto educare.

🔺STAY TUNED!
🆕🍒🍒 Lo sai che? Ciliegie vs Visciole

👧🏼👦🏻 Idea in cucina per i bambini… e non solo!

La Mia Torta di Ciliegie e marmellata di Visciole Cioccolatosa Vegetale…
Golosa e semplice da realizzare, una torta vegetale e vitale.

🔺Dove?
Su MY BLOG MAGAZINE

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Dott.ssa Tiziana La Rocca
Dott.ssa Tiziana La Roccasabato, Giugno 5, 2021
A NATALE, NATURALMENTE CON ME MANGIO QUINDI SONO: Manuale di Istruzioni per chi vuole Essere al Top a Natale e non solo

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Ritengo l’empatia ed il sorriso qualità fondamentali nella vita e in particolare nella professione di medico, qualità che personalmente per carattere e per convinzione applico sia nella mia professione che nelle relazioni familiari e sociali. L’empatia rappresenta una qualità necessaria al rapporto medico/paziente, genitore/figli, insegnante/alunni al fine di creare un rapporto di fiducia, stima, positività ed ascolto reciproco. (Tiziana La Rocca)


Ciliegie e visciole a confronto!

Ciliegie e visciole a confronto!

Estate, in previsione di temperature bollenti ciliegie e visciole a confronto… mi raccomando scegliamo cibi di stagione, a filiera corta, biologici e che idratano!MY BLOG MAGAZINE Giugno 2021, per aggiornarvi.E’ stato un altro anno lungo e faticoso, il COVID-19 ci ha imposto di imparare una..

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Progetto di Educazione alla Salute, Tre Stories in Palette

Progetto di Educazione alla Salute, Tre Stories in Palette

Progetto di EDUCAZIONE ALLA SALUTE, Tre Stories in Palette. Tutti i Giovedì alle 20,00 TRE STORIES IN PALETTE DI EDUCAZIONE ALIMENTARE… SENZA FRETTA! Con i colori della mia tavolozza. Armonia e connessione con un unico filo conduttore mantenere attive le difese dell’organismo.

E’..

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Pasqua 2021 a tavola con gusto, Tre Stories in Palette

Pasqua 2021 a tavola con gusto, Tre Stories in Palette

Pasqua 2021 a tavola con gusto, Tre Stories in Palette. A tutti voi che mi seguite sempre con tanto affetto.

Anche quest’anno passeremo questa festività nell’intimità delle nostre famiglie. E’ infatti il secondo pranzo di Pasqua che tutti noi viviamo senza poterlo festeggiare..

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Originalità e personalità una designer da scoprire: Chiara Perrot

Originalità e personalità una designer da scoprire: Chiara Perrot

Originalità e personalità una designer da scoprire: Chiara Perrot.

Si è conclusa da qualche settimana la tre giorni della Roma Fashion Week in piattaforma digitale Digital Runway con la presentazione delle collezioni per la prossima stagione.
My Blog Magazine accreditato per aggiornarvi

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Gli agrumi cibi superfood, mangiare al ritmo delle stagioni

Gli agrumi cibi superfood, mangiare al ritmo delle stagioni

Gli agrumi cibi superfood, mangiare al ritmo delle stagioni.

Sono considerati cibi superfood per gli alti livelli di vitamina C e di vitamina A. Ricchi di sali minerali quali ferro, magnesio e potassio.

Alimenti salutari per la loro elevata quantità di sali minerali… un vero tesoro..

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ALTAROMA, tutta digitale la Roma Fashion Week Febbraio 2021

ALTAROMA, tutta digitale la Roma Fashion Week Febbraio 2021

ALTAROMA, tutta digitale la Roma Fashion Week Febbraio 2021. Stay tuned, stay digital runway!

SAVE THE DATE: ALTAROMA 18/20 Febbraio 2021.

Inizia il countdown per l’evento di moda più atteso dai giovani designer Made in Italy!

My Blog Magazine accreditato per aggiornarvi..

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La rivoluzione digitale è in copertina

La rivoluzione digitale è in copertina

Eccomi con la copertina di gennaio 2021 del My Blog Magazine. Siamo in piena epoca di cambiamento e la rivoluzione digitale fenomeno economico sociale di cui facciamo tutti parte sta cambiando il rapporto tra le persone ed il mondo del lavoro.

La rivoluzione digitale prosegue ormai da diversi..

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Fibromialgia, approccio terapeutico bionutrizionale multidisciplinare

Fibromialgia, approccio terapeutico bionutrizionale multidisciplinare

L’approccio terapeutico bionutrizionale multidisciplinare può contribuire ad aiutare la vita dei pazienti che sono affetti da fibromialgia.

La fibromialgia, neuroinfiammazione sistemica, è una patologia cronica difficile da diagnosticare che influenza negativamente la qualità della..

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A NATALE, NATURALMENTE CON ME… salute in tavola

A NATALE, NATURALMENTE CON ME… salute in tavola

A NATALE, NATURALMENTE CON ME MANGIO QUINDI SONO… perché il mio corpo e la mia mente riflettono ciò che mangio.

Lo sai che? A Natale, Naturalmente con me.

Finalmente l’editor mi ha inviato i libri per la presentazione. Il mio libro per una corretta informazione destinata a..

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A NATALE, NATURALMENTE CON ME MANGIO QUINDI SONO

A NATALE, NATURALMENTE CON ME MANGIO QUINDI SONO

Oggi ho una bellissima notizia per voi, il mio primo libro! A NATALE, NATURALMENTE CON ME MANGIO QUINDI SONO.
Da leggere come una mappa…
…per orientarsi nel mondo della cucina sperimentando nuovi sapori con l’approccio della medicina integrata bionutrizionale.
Acquista..

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